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Il Kiwi, un frutto delizioso
Dal colore dorato o verde brillante

Ricco di polifenoli è in grado di proteggere l’organismo dallo stress ossidativo meglio di arance e pompelmi, ed ha anche capacità immunostimolanti.

La bellezza viene dal sorriso
I denti sani sono la luce che lo illuminano

E' bene prendersi cura dei propri denti, sia per una questione di salute, sia perchè denti sani conferiscono un sorriso più bello ed un atteggiamento più sicuro nella vita

Olio di Palma
Fa davvero così male?

Per capire i suoi effetti è necessario saperne di più. L'Istituto Superiore di Sanità, su richiesta del Ministero della Sanità, ha effettuato alcune indagini interessanti.

I piedi, un patrimonio da preservare
Adesso è il momento di metterli in mostra

I piedi sono molto preziosi: reggono tutto peso della persona, dall'appoggio su di essi dipende la postura e l'andatura, cioè la salute della colonna vertebrale

Lo sport aiuta a vivere meglio
Ed allunga la vita...

Fino a 6 anni di vita in più per chi corre almeno due ore alla settimana

L'olio di Argan
Un nutrimento prezioso per la pelle

Conosciuto fin dall'antichità, questo olio è utilizzato per uso esterno, per la pelle ed i capelli e per uso interno, ricco di vitamine ed antiossidanti; ha un effetto rigenerante su tutto il corpo.

L'analisi dell'acqua
Verifica della qualità

Controllare periodicamente la purezza dell'acqua è una necessità per la tutela della propria salute

Tumori al colon retto
Prevenzione in farmacia

Diverse regioni italiane hanno avviato o stanno per attivare programmi di screening dei tumori al colon retto in collaborazione con le farmacie

La Pediculosi
Patologia infettiva causata dai pidocchi

I pidocchi sono ectoparassiti, specie-specifici per l'uomo nei confronti del quale si comportano come veri e propri predatori di sangue

La cellulite: come contrastarla
Un problema molto sentito

Clinicamente definita pannicolopatia edemato-fibro-sclerotica o PEFS, indica una condizione alterata del tessuto sottocutaneo che è ricco di cellule adipose

Esami della prostata: il PSA
Esami del sangue

Per una corretta e precoce diagnosi delle patologie della prostata è necessario avvalersi di alcuni esami quali il dosaggio del PSA e/o l'Esplorazione Rettale (ER) e/o l'ecografia prostatica trans-rettale.

La melatonina
Un grande alleato per il nostro equilibrio

La melatonina è una molecola intelligente, dalle molteplici funzioni, opera in modo selettivo, agisce cioè solo quando e dove è necessario

Il benessere del tuo cane o del tuo gatto è importante
In primavera la loro salute è minacciata

Pulci, zecche e pidocchi sono insetti molto pericolosi per la salute dei tuoi amici fedeli

L'influenza: come si cura
Consigli e rimedi

Se, nonostante tutte le precauzioni, l'influenza arriva, ci sono alcuni farmaci che possono essere utilizzati per alleviare la sintomatologia o curare eventuali complicanze.

Combattere la fame con i colori
Aiuta a mantenersi in forma

Non è necessario che siano gli alimenti ad essere colorati, basta che lo siano la tavola e gli accessori

La Leptospirosi
Una malattia molto pericolosa

Che colpisce cani, gatti, cavalli... e l'uomo

Le rughe d'espressione
Un comune nemico da combattere

Tutto il nostro mondo interiore si esprime attraverso il volto, sul viso noi esprimiamo gioia, dolore, tristezza. Ogni stato d'animo corrisponde ad una o più rughe che, con il passare del tempo, diventano veri e propri solchi che attraversano il nostro viso.

L'obesità può causare malattie insospettabili
Anche a lungo termine

L'organismo senza equilibrio può ammalarsi anche dopo molti anni e di malattie non direttamente dipendenti dal problema del sovrappeso

Dopo l'esposizione solare
La pelle è assetata

Rigeneriamola con creme nutrienti

Il fenomeno del russamento
Il disturbo colpisce circa 2 milioni di italiani

Secondo i risultati di una ricerca dell'Università di Budapest, coloro che russano intensamente hanno il 40 per cento di probabilità in più di avere un attacco cardiaco e il 67 per cento in più di essere colpiti da un ictus rispetto alle persone che non russano.

Le Meduse: creature affascinanti
Possono essere molto pericolose

Le meduse sembrano creature fragili e delicate, ma sono esseri in grado di attaccare altri animali, compreso l'uomo, diventando molto pericolose per la loro incolumità

La forfora
Problemi del capello

La forfora, oltre ad essere una vera e propria malattia del cuoio capelluto, è anche un disturbo che può provocare veri disagi di tipo psicologico.

La ripresa dopo le feste
Come tornare alle sane aitudini

Dopo le feste è difficile ritornare alla vita di sempre, ma è anche un modo per tornare a mangiare sano e sentirsi più in forma. Seguire delle regole può aiutare a raggiungere più velocemente l'obiettivo.

Alcolismo
Guida per smettere di bere

Una guida in due parti per ridurre il consumo di sostanze alcoliche edita dall'Istituto Superiore di Sanità.

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